Content short cut links

EVENEMENTEN

 Print  

Organiseer een workshop: Lopen mét een hartslagmeter tijdens je Start2run-training

2010/02/01 - 2010/07/01
S2R club

Voor wie?
Elke atletiekclub aangesloten bij de VAL, kan een een Polar workshop 'Lopen mét hartslagmeter tijdens Start2Run' aanvragen.
Polar verzorgt een volledige workshop aangepast aan het niveau van de deelnemers, waarbij iedere deelnemer tijdens de training gratis gebruik maakt van een Polar hartslagmeter.

Wat mag je verwachten?

Bondige theoretische uitleg:
- Wat is & hoe werkt een hartslagmeter?
- Voordelen van trainen in de juiste hartslagzone.
- Hoe bepaal ik mijn juiste hartslagzone?

Praktijk:
- Instellen van de hartslagmeter
- Gebruik van Polar hartslagmeters tijdens de training.
- Hoe loop je aan de gewenste trainingsintensiteit voor optimaal trainingsresultaat.

Interesse?
Stuur een aanvraag voor jouw club naar polar@polarbelgium.be en wij komen nog dit voorjaar naar je club.
U kan mij ook mailen of bellen voor extra informatie.

Andere voordelen voor aangesloten clubs
• Polar infosessies, zowel voor gevorderden als beginners
• Ter beschikking stellen van didactisch materiaal
• Uitlenen van demotoestellen
• ....