Content short cut links


Wekelijks trainingsprogramma

Voor serieuze sporters: het STAR-trainingsprogramma vertelt je precies hoe vaak en hoe intensief je moet trainen om je doel te bereiken.

  • Creëert een persoonlijk trainingsprogramma in functie van het gewenste trainingseffect en geeft hiervoor doelstellingen per week
  • Geeft feedback over de resultaten van je training
  • De Polar Fitness Test meet in rust je aerobe conditie, zo kan je je vooruitgang opvolgen
FT60 : €199.90
FT60